Caroline Kimmerle, docent bij Studio Citta verteld: "Toen de diagnose schildklierkanker werd gesteld, of misschien zelfs al daarvoor, toen het vermoeden op, alleen nog maar in de lucht hing overspoelden mij emoties van angst, gedachtes van ik ga dit overwinnen en het gevoel te willen strijden. Mijn blik werd vernauwd en alles werd beheerst door het ziek zijn. De invalshoek van mijn wens om te genezen en te leven was niet mijn kracht en levensenergie maar het bestrijden van de ziekte. Omgekeerde houdingen, Asana waar het hart hoger is dan het hoofd leren ons de dingen te zien vanuit een ander perspectief. Yoga kent als grote regel: “aandacht voedt, hetgeen jij aandacht geeft zal zich ontwikkelen” deze asana en gedachte hebben mijn proces, mijn zicht op ziek-zijn en herstel totaal verandert. Het is niet de eerste keer dat het in mijn leven stormt, de yoga heeft mij geleerd om dit niet te zien als tegenstander of obstakel in mijn leven maar als onderdeel van het proces. 
Het woord prana betekend levensenergie en ook wind. Ons denken functioneert voor een groot deel via identificatie, wij zien allemaal het zelfde maar je eigen bewustzijn, je eigen denken maakt ervan hoe jij het ziet, hoe jij het ervaart, maakt jou eigen werkelijkheid.
 Een uitspraak die Daia Lama ons heeft geleerd: “wat je denkt is” geeft mij het inzicht om niet het ziek-zijn te zien maar mijn kracht. In de kern van alles is het goed, als dat de uitgangspositie van al ons voelen, denken en doen is, als dat het andere perspectief is verandert je zicht op het leven, op het bestaan, op ziek-zijn en gezondheid. Het wil niet zeggen dat wij nu blij zijn met de kwaal of het leed dat wij op dit moment ondergaan. Door een ander perspectief niet leed of kwaal voeden maar de in ons, in de natuur, in het universum, in het gehele continuüm bestaande positieve kern van alles. Voel je gezondheid, het zelf helende vermogen ook in het ziek-zijn.